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看屏幕时，人会不自觉地减少眨眼次数，泪液蒸发快，眼睛就容易干、涩、酸、有异物感。这叫做“视频终端相关性干眼”，属于很常见的症状。不一定就是真正的干眼症，但如果这种情况持续三个月以上，并且每天早上起来也干，或者风吹、空调房里更明显，那可能就属于慢性干眼了。简单的缓解方法是：有意识地多眨眼、每用眼40分钟休息5分钟、用热毛巾敷眼睛（温度40℃左右，每次10分钟）。也可以买不含防腐剂的人工泪液。如果试了半个月还没好转，建议去医院做干眼全套检查（泪膜破裂时间、睑板腺成像等），看看是不是睑板腺功能障碍。
