近日，贾玲发文称成功减肥100斤，贾玲这整容式减肥很快引起大家的关注，可以说已经在热搜榜上霸占了好几天。
刚开始进入大家视野的是春晚小品的贾玲，那个时候的贾玲还不胖，不过这几年贾玲可谓是日间发胖，不过她的事业也蒸蒸日上，甚至开始踏足电影界。
2021年，由贾玲自导自演的《你好，李焕英》居然横扫50亿票房，成为2021年春节档“黑马”。
今年新春将近，贾玲又将带着她的新作《热辣滚烫》和大家见面。其实之前贾玲为了自己的身体健康也多次尝试减肥，奈何总是不成功，这次了为了这个电影角色，她推掉了所有的综艺邀约，在电视荧幕前整整消失了一年，全心全意执行她的减肥计划。
不过作为一个明星，她有足够的资源和money去请一个专门的团队，来帮她减肥，还好成功了，虽然贾玲还没有和大家见面，也是想给大家一个精细，但是从发布的剧照来看，减肥后的贾玲真的是换了一个人。
当然这减肥过程同样是辛苦的，贾玲在微博中打趣写道：这一年真的好饿好累，像过了一辈子。
有人在评论区求减肥教程：“姐太牛了，快出个减肥教程吧”“这到底瘦了多少斤，都认不出来了”。
可是，如果作为一个普通人，短短一年时间，减掉100斤，靠谱吗？
对此，整形行家医生提醒大家：演员在短时间内增肥减肥都是因为角色需要，可以说是为艺术献身。作为一个普通人，不能盲目追求减肥速度，一定要确保身体的健康。
对于本身体重基础比较大的人来说，前期减肥是比较容易的，但是到后期，减肥速度就会越来越慢，所以减肥不可盲目追求速度，应在医生或者营养师的指导下循序渐进，始终把身体健康放在第①位。
其实在日常生活中，有很多人由于过大的生活压力日常熬夜等，比较肥胖，尝试运动减肥但是没有时间，也没有这个耐心。
而在这个以瘦为美的时代，特别是各位女性朋友，谁不想拥有一个苗条的身材。
不过还好现在的医美手段足够发达，如果通过自身方式是在减不下去，也可以到正规的整形医院吸脂塑形试试。
不过在这里需要提醒大家的是，如果想要吸脂，一定要选择正规的整形医院和具有丰富经验的整形医生哦！
