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整容通官网 > 一问一答 > 护眼流程有哪些？

护眼流程有哪些？

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投稿：花阿
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发布时间：2023-11-13 15:56:01
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【科学的 20-20-20 用眼法则】

让孩子学习20分钟，远眺不低于20英尺（约6米）的距离，不少于20秒。

【保持正确的坐姿做到3个“1”】

掌握正确的学习姿势，做到“眼离1尺、胸离1拳、笔离1寸”。

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